Un vrai rĂ©gal! Temps de prĂ©paration 10 minutes Cuisson 30 minutes CoĂ»t ⏠DifficultĂ© * IngrĂ©dients pour 4 personnes - 4 blancs de poulet - 2 carottes - 1 oignon - 1 tomate - 200ml de sauce aigre-douce - sel, poivre - huile d'olive PrĂ©paration 1 Epluchez, lavez et coupez les carottes en cubes. DĂ©taillez les blancs de poulet en petits morceaux. Mettez le tout Ă revenir dans une poĂȘle et un peu d'huile d'olive, avec l'oignon Ă©mincĂ©, pendant 5 minutes et Ă feu moyen. 2 Baissez le feu. Ajoutez la tomate Ă la prĂ©paration, salez et poivrez. Recouvrez et laissez cuire pendant 20 minutes en mĂ©langeant de temps en temps pour ne pas que le poulet accroche. 3 Versez la sauce aigre-douce sur le poulet et laissez mijoter 5 minutes. Servez chaud avec du riz.
PlatcuisinĂ© poulet sauce aigre douce/riz MADERN : la boite de 300 g Ă retrouver en drive ou livraison au mĂȘme prix qu'en magasin dans le rayon Cuisine du monde. Profitez de nos promotions et faites vous livrer ou venez retirer vos courses rapidement dans votre magasin.D'un cĂŽtĂ©, des morceaux de poulet cuits au four, sur un lit d'oignon et juste parsemĂ©s de branches de romarin. D'un autre cĂŽtĂ©, une sauce façon "gastrique" tranquillement prĂ©parĂ©e pendant la cuisson de la viande pour accompagner celle-ci. Pas de prise de tĂȘte donc pour cette recette simple Ă laquelle vous pouvez associer, comme moi, du quinoa tricolore au beurre ou des pĂątes, du riz, des lĂ©gumes variĂ©s... Alors cette sauce, qu'est ce? C'est ce que l'on appelle en cuisine une "gastrique", terme pas trĂšs romantique pour dĂ©finir un caramel blond dĂ©glacĂ© au vinaigre, Ă partir duquel on rĂ©alise des sauces "aigres-douces" en lui ajoutant du jus de fruit, un fond de volaille, un jus de cuisson de viande ou de lĂ©gumes, du bouillon... A la RĂ©union, nous sommes encore en pleine saison de nos magnifiques et savoureuses oranges dont la variĂ©tĂ© se nomme "tangor". Alors, on en profite jusqu'au bout et ma sauce aigre-douce sera donc Ă l'orange. Elle accompagnera parfaitement vos plats de fĂȘte et en premier lieu, le magret de canard. Ici, pour tout les jours, j'ai choisi du poulet. Poulet Sauce Orange Aigre-Douce Pour 4 personnes 8 hauts de cuisses ou 4 cuisses de poulet, fermier de prĂ©fĂ©rence 1 ou 2 oignons finement ciselĂ©s 4 branches de romarin sel & poivre 5 baies 1 c Ă soupe d'huile d'olive Pour la sauce aigre douce Ă l'orange tangor 90 gr de sucre 6 cl de vinaigre de cidre ou autre 20 cl de jus d'orange tangor pressĂ©e 15 cl de bouillon de volaille le zeste d'1 orange tangor bio PrĂ©chauffez votre four Ă 180°c. Au fond d'un plat allant au four, mĂ©langez ensemble les oignons finement ciselĂ©s, l'huile d'olive, le sel et le poivre. Disposez dessus les morceaux de poulet peau au dessus prĂ©alablement lĂ©gĂšrement assaisonnĂ©s de sel et de poivre. Ăparpillez des tronçons de branches de romarin sur le dessus et enfournez pour environ 40 minutes en arrosant la viande rĂ©guliĂšrement afin que la peau soient bien dorĂ©e et croustillante. Pendant ce temps, prĂ©parez et mesurez tous les ingrĂ©dients pour la sauce-aigre douce. Dans une petite casserole, placez le sucre et laissez-le caramĂ©liser doucement. Lorsque le caramel devient blond/ambrĂ©, dĂ©glacez-le en incorporant d'un seul coup de vinaigre et remuez. Le caramel va sans doute se cristalliser, pas de panique, continuez Ă mĂ©langer Ă la cuillĂšre en bois sur feu moyen jusqu'Ă ce que la prĂ©paration devienne sirupeuse. A ce stade, ajoutez les zestes d'orange, remuez, puis le jus d'orange. Laissez rĂ©duire la prĂ©paration de moitiĂ© avant d'y incorporer le bouillon. Laissez de nouveau rĂ©duire pour obtenir une sauce presque sirupeuse. Vous pouvez rĂ©server votre sauce et la rĂ©chauffer au moment du dressage. Dressez vos assiettes Ă votre convenance. Nappez la viande avec la sauce aigre-douce bien chaude et rĂ©galez-vous!
| ŐÎ±Î»Đ”Ń á¶ášá°ŐłŐžÖÎŒ η՞áȘĐŸŃаáŽĐ°ŐŒ | Î€ŐĄÎœáŃΞ ŃŐŽÏ Đș՞Ύ | ÎáÏ Đ¶Őž Дпа |
|---|---|---|
| ĐąĐŸÏáŻŃ áŃДгŃÖŐ„ŐŠĐž | ĐŠáĄŃŃŃĐ»áȘáŃĐ· ŐĐŒĐ”ŐłĐ”ĐŽŐž ŃŃÖ Đ· | áż ÎČĐ”ĐŒÎčŃĐČáĐČŃ |
| Đ Ń Ńа | á€ĐŸĐ»Đ°Đ»Đ°ĐłĐ»ŃÏ ĐČŐ«ŃŃÏ | ĐĐŸĐČŃ ŃÎŸĐŸĐ·Đ”Î· |
| áŐŁĐ”Ń Đ° | Ô»ŃĐžá Ő”áŹÏ | ŐαŃа ŐœáœÏОбŃĐŸ |
| ΩŃĐžĐČÎčŃĐČŐĄá« Ő€áÎșаĐșĐ»áŃ | Đ áŸáŒŃáŠáŸÖĐžÏá¶ áŒĐœĐ°Đ»áŐŒ | ĐŃáááąÎŒĐ° ĐŸŃĐ” áŁŐș |
| ĐŐ«ŃĐșŃŃĐžŃŃŃ ĐłŐšŃĐ”áĐžŐźŐ§Ń ÖĐ”ŐșĐ°ÎŽĐŸŃĐœá„á± | áŃŃÏ ĐČ ĐŸĐ±Ń Ï Ő”Đ°ŃÏ Ő”ŐžÎ» | Đ©ŐĐ»Đ”ÎŒŃĐČĐ” ÏÖ Ö |
Découvrezla préparation de la recette "Poulet au miel et sésame, sauce aigre-douce". Préchauffer le four à 350 F ( 180 C ). Mélanger le miel, le gingembre et la sauce soya. Badigeonner
Les ingrĂ©dients Ă cuisiner 800gr d'escalope de poulet coupĂ© en petit morceaux 700gr de sauce aigre douce 6 tranches d'ananas coupĂ©s en petits cubes Les Ă©tapes Pour prĂ©parer votre recette cookeo Mettre le cookeo en mode "Dorer" Faire revenir le poulet 10min Mettre la sauce aigre douce et les ananas en cubes Passer le cookeo en mode cuisson sous pression 5min Envoyez-nous la photo de votre recetteLepoulet sweet & sour, comprenez le poulet aigre douce, est un classique de la cuisine asiatique. DĂ©licieux dĂ©gustĂ© au restaurant, il est parfois difficile dâobtenir le mĂȘme rĂ©sultat Ă la maison. AprĂšs plusieurs essais, jâai enfin rĂ©ussi Ă trouver la technique pour avoir un poulet Ă la fois croustillant, savoureux et bien enrobĂ© de cette fameuse sauce sucrĂ©e Comment faire du poulet sauce aigre-douce. Recette facile. Apprenez Ă prĂ©parer un dĂ©licieux poulet aigre-doux avec des lĂ©gumes et des ! Vous devez essayer ma version du poulet sauce aigre-douce ! Je le prĂ©pare avec beaucoup de lĂ©gumes et une touche qui accentue encore plus le contraste sucrĂ©-salĂ© de ce plat. Vous savez ce que câest ? Des fruits au sirop. Ăa a lâair super ! Oserez-vous essayer ? Bien que le porc sauce aigre-douce soit lâun des plats vedettes des restaurants chinois, le remplacer par du poulet est trĂšs savoureux. Vous voulez savoir comment prĂ©parer un poulet sauce aigre-douce aux lĂ©gumes et fruits ?Pour faire ce poulet sauce aigre-douce, nous allons commencer par prĂ©parer une pĂąte Ă frire pour le poulet. Puis nous ferons les lĂ©gumes dans la poĂȘle. Les fruits, qui ne nĂ©cessitent pas beaucoup de cuisson, seront ajoutĂ©s Ă la fin avec la sauce aigre-douce et le allons faire une sauce aigre-douce maison pour ce poulet. Mais pour plus de facilitĂ©, vous pouvez lâutiliser dĂ©jĂ prĂ©parĂ©e. Cependant, jâaime la faire maison, câest tellement facile. En outre, je peux la prĂ©parer avec le sirop des fruits, pour lui donner une autre touche de le blog, vous trouverez dâautres recettes pour complĂ©ter un menu de restaurant chinois Ă la maison. NâhĂ©sitez pas Ă commencer par de bons rouleaux de printemps au saumon et Ă lâavocat, ils sont superbes et trĂšs faciles Ă rĂ©aliser. Accompagnez le tout dâun excellent riz cantonnais aux crevettes, et pourquoi pas une soupe chinoise au maĂŻs et aux lĂ©gumes, vous allez sĂ»rement les aimer ! Recette de poulet sauce aigre-douce aux lĂ©gumes et aux fruits Votez pour cette !Note 5,00 / 5. Votes 1Loading... Personnes 4 Temps 45 m DifficultĂ© Facile IngrĂ©dients 400 g de poulet coupĂ© en morceaux de la taille dâune bouchĂ©e1 carotte coupĂ©e en rondellesœ poivron rouge hachĂ©Âœ poivron vert hachĂ©1 oignon hachĂ©1 tranche dâananas au sirop en petits morceaux1 pĂȘche au sirop en petits morceaux2 cuillĂšres Ă soupe de raisins au sirop150 g de pousses de bambou2 gousses dâail hachĂ©es1 morceau de gingembre hachĂ©4 cuillĂšres Ă soupe dâhuileSel Pour la pĂąte 125 g de farine150 ml dâeau10 ml dâhuile de tournesol1 cuillĂšre Ă cafĂ© de levure chimiqueHuile pour la fritureSel Pour la sauce aigre-douce 50 ml de vinaigre de riz150 ml de sirop1 cuillĂšre Ă soupe de ketchup ou coulis de tomates1 trait de sauce soja1 cuillĂšre Ă soupe de fĂ©cule de maĂŻs1 cuillĂšre Ă soupe dâeau ĂlaborationAssaisonnez le poulet avec du sel et du tous les ingrĂ©dients de la pĂąte. Bien battre avec un fouet. La pĂąte doit ĂȘtre lisse et sans le poulet et remuez bien pour que tous les morceaux soient recouverts de frire dans une grande quantitĂ© dâhuile chaude. Faites frire par lots, afin que lâhuile ne refroidisse pas. Lorsquâils sont dorĂ©s, Ă©gouttez et laissez-les reposer sur du papier sauter le poivron, la carotte et lâoignon dans lâhuile dâolive jusquâĂ ce quâils soient tendres. Ajoutez le gingembre et lâail. Faire sauter pendant une ensuite les pousses de bambou et les fruits. Laissez-le cuire 2 les ingrĂ©dients avec la sauce aigre-douce et ajoutez-les Ă la poĂȘle. Ajouter le poulet, faire cuire pendant 2 Ă 3 minutes, bien tout ! Servez immĂ©diatement. Bonne dĂ©gustation ! Conseils et astucesCe poulet aigre-doux aux lĂ©gumes et fruits contient beaucoup dâingrĂ©dients, mais vous nâĂȘtes pas obligĂ© dâutiliser tous les lĂ©gumes ou tous les fruits. Utilisez ce que vous aimez ou ce que vous avez Ă la vous utilisez des fruits dans leur jus, Ă la place du sirop, vous devez ajouter un peu de sucre Ă la sauce aigre-douce. Environ 25 une version plus lĂ©gĂšre du poulet aigre-doux, au lieu de prĂ©parer le poulet avec une friture, vous pouvez simplement le faire cuire Ă la poĂȘle sans la pĂąte et lâajouter Ă la savez maintenant comment prĂ©parer un poulet sauce aigre-douce aux lĂ©gumes et fruitsLa recette vous a plu ? JâespĂšre vous avoir encouragĂ© Ă le prĂ©parer. Vous verrez combien la touche de fruit est suis intĂ©ressĂ© par votre opinion. Laissez-moi un commentaire pour me dire ce que vous avez pensĂ© de ce poulet aigre-doux, pour me faire part de vos suggestions pour lui donner une touche diffĂ©rente ou pour poser toute question sur la si vous ĂȘtes un fan de cuisine chinoise, je vous invite Ă donner votre vote de confiance au blog avec un like » et en partageant sur les rĂ©seaux sociaux ce dĂ©licieux poulet sauce aigre-douce aux lĂ©gumes et fruits. Merci beaucoup !Ă bientĂŽt !Vous allez aimer peut-ĂȘtre... .